natacion

                                                              NATACIÓN

 La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Sus usos principales son el baño, refrescarse para combatir el calor, buceo, pesca submarina, salvamento acuático, actividad lúdica, ejercicio y deporte. Este a su vez también es un deporte muy exigente porque tiene mucho trabajo físico e involucra varias partes de cuerpo .

pero ademas este deporte tiene otras modalidades como salto o clavado y nado sincronizado. 

     

un pequeño vídeo para mostrarles un poco de nado sincronizado